Коротко – мы внимание.
Управляй вниманием.
Знай что делать и делай.
Знай что не делать и не делай.
Бывай в состоянии самадхана, а желательно все время.
Секрет жизни главный – что мы есть внимание. Поэтому жить и делать все надо внимательно. А это значит уметь поддерживать фокус внимания в одном направлении.
Когда ты внимателен, то все просто. Ты как растение. Которое набирает сок, силу, потом благоухает, и потом дает плоды, так же и человек. Главное – сила, ресурсы, еда и т.д. Потом как насытится человек то и сердце раскрывается, а затем и мудрость и внимательность. И все вместе. Все три котла.
Внимание это удержание фокуса с течением времени. Т.е. медитация. Если сложно ее делать то делай ступени из Патанджали пониже. Либо просто сядь посиди, забей на все. Внимание само соберется внутрь.
—
Каждый момент создан для счастья. Ты на вершине. Будь счастлив. Делай что сделает тебя счастливым. Ты и так все знаешь. Если вообще не знаешь, то помедитируй, и придет знание! Вы можете сказать – ну я боюсь совершить ошибку. Например, мне хочется сделать плохо. Но так и сделайте плохо если верите что это принесет счастье. Если оно не получится, то вы приобретете опыт и знание как надо в итоге сделать чтобы стать счастливым! Вот и все! А не делая ничего потом перед смертью будешь сожалеть, нахрена я жил, я так хотел того то, того то, а я проссал все! Самое счастье – это жить песнью души. Так самые счастливые и живут, а не те кто ограничивают веления своей души – угрюмые скоты. Проблема только одна может быть – мы не понимаем как сделать то что хочет душа, или не слышим душу точнее слышим но отгоняем от себя эти мысли, не слышать душу невозможно, иначе что за жизнь такая сложная – дерьмо собачье. В детстве мы не паримся живем и норм а дети что лишены бога или недоноски?
Когда ты с утра смотришь на часы, на секундную стрелочку, ни о чем не думая, 10 минут или час-два, то ты замечаешь что тебе нужно делать, ты делаешь это, но если не смотришь на часы, то даже зная что делать не делаешь порой, и энергии не хватает, и психика не та.
Что самое главное в жизни – жить раскрывая себя, по предназначению! И духовно развиваясь! Ведь каждый день суперценен. О чем люди сожалеют перед смертью? О чем бы ты сожалел? Сие есть цель твоей души. Понять это можно только смотря на часы без мыслей, тогда пробуждается сознание
https://www.youtube.com/watch?v=5CcHlBl0bIY
И днем тоже собирайся вниманием в себе! Патанджали и Борис Сахаров (в книге про раскрытие третьего глаза) дали ответ как это сделать!
—
О чем люди сожалеют перед смертью? Не о деньгах ведь. Уилл Смит и Баффет говорят что если есть два дела – которое нравится и которое прибыльное, берите первое и живите счастливой жизнью! Уилл Смитт говорит – ставьте самые большие цели – шаг за шагом вы способны достичь любой!
Главное в жизни это счастье – оно идет из отношений. Все что сделано с любовью является сутью жизни! Так учит Брайан Трейси, и так учила женщина из Германии с которой он встретился – со счастливой женщиной.
—
Самое главное – не забывать, что мы летим в космосе, и увидели большую голубую планету, куда и залетели затусить, и вот тусим.
Каждая планета – игра в тамагоч, ибо я лишь внимание. Но эти тела содержат такую цнс, через которую можно управлять телами лишь будучи вниманием во всем этом.
—
Самое главное это жить познавая глубже жизнь. Чем глубже ее видишь тем гармоничнее ты к ней и все во всем. Для этого веди свою библию, записывая туда самые важные инсайты. И читай ее постоянно! Это успех! Об этом и Трейси говорил, потому что с детства ее вел, и вели так же ее и его друзья миллиардеры. Потому что это хороший способ для непросветленного управлять своим вниманием и подчинить себе ум и обстоятельства. Без этой библии если внимание будет жертвой ума и обстоятельств, то каждый день будет новым набором всякой фигни от этого мира. А с библией ты сфокусирован на самом главном! Ум как обезьяна на троне – учил Васиштха, и если ее не привязать то так и будет прыгать. А эта библия и привязывает ум на троне. А если получится прийти к просветлению то тогда и библия не потребуется.
Далее что получается – познавай жизнь. Часами днями и т.д. и т.п. Как учил Садгуру – внимательно. Как главраввин учил – до тех пор пока не возникнет ощущение что все познал. Подмечая важное и записывая тетрадь как учил Трейси. И особенно смотри на тех кто очень просто все объясняет. Объяснить просто может только тот, кто понимает. У кого все сложно – обычно там ложно.
Зачем познавать жизнь? Чтобы быть еще счастливее. Тот счастлив кто познал законы матрицы где живет, но еще большее счастье – познать законы мироздания, и просто играть наслаждаясь в игру, под названием жизнь.
Потом – вот ты познал примерно че почем. Теперь убирай постепенно из жизни все лишнее и усиливай то что самое важное – веди дневники осознанности по этим параметрам. В экселе по друзьям. По работе итд.
Имей табличку целей. И веди дневники по целям. Чтобы понимать что отбросить – что не срабатывает на пути туда и что усилить что срабатывает на пути туда. ЭТО ТЕХНОЛОГИЯ УСПЕХА ВСЕХ МИЛЛИАРДЕРОВ.
И помни что ты самая ценная частичка бытия для самого себя. Цени себя минимум на 100%. Люби себя и имей цели и будешь счастлив и других осчастливишь.
—
Я – Дух. Я так себя вижу. Когда я внимателен – я в себе. Когда невнимателен, значит кто то извне завладел моим вниманием.
У меня есть душа (согласно гороскопу она может быть прокаченной, а может и неопытной в этой матрице. Прими ее желания, пусть развивается, тебе то все равно, ты дух. Позволь Вселенной крутиться. Т.е. и тело и душа это все принадлежит этой вселенной. А я как папа для души и тела – могу наблюдать, могу помогать и т.д.
—
Что важнее всего – знать то что важнее всего и быть этим. А что важнее всего – то что вечно. Преходящее не может быть важным. А вечен лишь Дух – внимание. Мы приходим как внимание в этот мир, немного отождествляясь с душой (и попадая в рай или ад после смерти) или с телом (и страдаем от болезеней и кайфуем от секса и разлагаемся в гробу после смерти) или с одеждой и сходим с ума когда пачкается пальто. Поэтому нам и не нужны никакие инструкции при рождении о том как жить, инструкции на жизнь и что верно и что правильно. Ведь мы внимание. И будучи вниманием мы всегда можем получить любой ответ на любой вопрос. Любые инструкции, любые блага, стать счастливыми богатыми всем чем захочется и все лишь благодаря вниманию, и управлению с его помощью душой, телом и этим миром, желаниями, энергиями, всем, всем, всем. Мы рождаемся не в теле, а в тело. И умирая и расставаясь с душой и телом остаемся тем кем и были изначально. Сгустком внимания – духом.
—
Помни что ты дух. Пример с очками на голове. Женщина искала очки и была расстроена. Потом глядя в зеркало, увидела их на своей голове. И стала счастливой. Так же и нам надо вспомнить себя. Кто мы есть. Помни что есть душа. Есть тело.
Знай желания души и тела. Будь в духе, тогда будешь внимательным, тогда будешь знать желания души и жизнь будет как по маслу и желания тела и жизнь будет просто шик! Будешь играть в жизнь через эти инструменты – душу и тело.
Когда я дух то вижу всю вселенную и позволяю ей развиваться, поэтому призвание помогать всем. И быть собой. Поэтому 2 цели – реализация и служение это и есть оно – быть собой и просто помогать вселенной играть. Тебе же все равно
—
Внетелесный опыт говорит – тело живет и без меня. Тело даже смеется без меня. Я даже не тело. Главное чтоб в теле была душа. А я – просто точка наблюдения в пространстве.
Садгуру учит что внимание – ключ ко всему. К богатству (опыт Карнеги который был самым богатым и видел что главное это умение управлять вниманием). К здоровью и бессмертию (Менячихин говорил – удели этому внимание и получишь точно). К отношениям и всему всему. Садгуру сам имеет все что хочет. Потому что внимателен.
А чтобы быть внимательным просто каждый момент времени старайся жить на максимум. Тогда внимание максимально. Чувствуй как жить на 100% во всем.
—
И помни что все есть дух/и. Поэтому все едино и равно. И ни перед кем ни преклоняйся, и никого не считай хуже себя. Мы все одно, просто играем в разных персонажей. В разные души, разные тела. Но мы одно и одинаковы. И не смотри на классные тела, ни на прокаченные души. Раскрытый дух – вот главное сокровище. С раскрытым духом и душа поистине счастлива, и тело ликует. А без духа и прокаченная душа скучает, и сильное тело не знает чем заняться.
Так что будь искренним. Видь все таким как есть. На 100%, принимая все без искажений. Стараясь во всем увидеть все на 100%. Чувствуй каждый момент на 100%. Каждое мгновение старайся выжать из него максимум. Все время будь вниманием в Духе. Патанджали твой брат и учит тому же. Вспоминай его если забываешь себя. Его метод – твой метод.
—
Проверяй иногда что грустишь? Что смущает тебя? Что не любишь в себе или других? Отмети сомнения и истерики. Погружайся в себя. Будь духом. То где тебе что то не нравится – это то где ты отождествился с чем то, и забыл про себя как про духа. Забудь про это. Будь в себе. А оно пусть будет как будет. Пьесса вселенной прекрасна, и игра ее уже оплачена, а билеты в кассе распроданы. Так что здесь нечему исправляться и удивляться. Все пройдет как пройдет. Не забудь только сам перекусить в буфете, пока будет перерыв. Потому что актеров накормят и без тебя.
—
Сублимируй энергию в самое главное – определяй самое главное и делай это без отвлечений. Качай волю – планируй, делая самое важное.
Матрица проста – ты цветок и задача цвести. Притом цветы навозом кидают а они все равно благоухают. Есть ты – внимание, и поэтому каждый день медитируй – т.е. работай с вниманием через концентрацию. Потом тело – есть три котла – тренируй силу и волю через тренировки. Радей сердцем. И читай, поглащай знания чтобы быть знающим. И дальше уже служи вселенной и всем всем всем, исполняя свою дхарму и наслаждаясь собой и жизнью.
Где сохранить эту статью?
