Урок о довольствовании тем что у вас есть.

Как известно, истинное богатство – уметь ценить то что есть.

Если вы богаты, но вам хочется еще, и мало того что есть – то вы самый бедный и несчастный человек на свете.

Но довольствуясь тем что есть – вы царь.

Этот урок о неприсвоении себе лишнего.

Подумайте, что у вас есть, что вы могли бы кому то отдать или подарить или продать, что вам не нужно и никогда не будет нужно?

Зачем это вам?

Покупаете ли вы что то, что вам не нужно, просто чтобы купить ради каких то позитивных эмоций, или потому что скидка, или потому что кто то посоветовал?

Может вам с детства говорят что успешный человек должен иметь автомобиль, но вы понимаете что конкретно вам он не особо то и нужен? Или другие примеры?

Часто люди ставят себе огромные цели. Чтобы получить себе то, что совершенно не нужно. Кому то просто стыдно, что у него нет дорогого костюма, хотя он ему совершенно не нужен.

Такие вещи убивают нашу жизнь, и делают нас несчастными. Вместо отдавания и служения этому миру мы становимся потребителями. И жизнь потребителя делает нас настоящим эгоистом. Постепенно приводя к несчастью.

Давайте рассмотрим, почему эти идеи столь полезны и как они помогают нам обрести внутренний покой и счастье.

Минимализм – искусство освобождения от избыточного

Минимализм – это не просто модное явление, это философия жизни, призывающая нас жить осознанно и ценить качество над количеством. Как часто мы себя находим, окруженными бесконечным количеством вещей, которые на самом деле нам не нужны? Стиральные машины, размер которых можно определить только с помощью инженерного расчета, шкафы, полные одежды, которую мы не носим уже годы, и многое другое.

Суть минимализма заключается в том, чтобы освободиться от бремени избыточных вещей и сосредоточиться на том, что действительно важно для нашей жизни. Упрощение нашего окружения способствует уменьшению стресса и дает больше свободного времени для семьи, друзей и саморазвития.

Помимо освобождения от материальных вещей, минимализм также затрагивает и наш внутренний мир. Практика осознанности и наличие четких жизненных приоритетов позволяют нам избежать постоянной беготни и суеты, а также научиться ценить простоту и спокойствие.

Апариграха – искусство ненавязчивого владения

Апариграха – это концепция из древней индийской философии йоги, которая также относится к идее умеренности и умеренному владению. Она учит нас быть ответственными потребителями и бережливо относиться к ресурсам нашей планеты. Мы не владеем землей и ресурсами, мы лишь временные хранители, и наша задача – передать их будущим поколениям в лучшем состоянии.

Апариграха помогает нам развивать баланс между получением удовольствия от материальных благ и стремлением к экологической устойчивости. Когда мы осознаем свои потребности и отличаем их от желаний, мы автоматически сокращаем свой след на планете и помогаем сохранить ее ресурсы для будущих поколений.

Как объединить минимализм и апариграху в нашей жизни?

Сочетание минимализма и апариграхи может привести к потрясающим результатам. Как их воплотить на практике?

• Очистите пространство: Пройдитесь по своему дому и избавьтесь от лишних вещей, которые вы уже давно не используете. Помните, чем меньше вещей, тем больше места для важного.
• Будьте ответственными потребителями: Перед покупкой задайте себе вопрос: “Нужно ли мне это действительно?”. Предпочитайте качество и долговечность, а не временные тренды.
• Избегайте множества обязательств: Фокусируйтесь на том, что по-настоящему важно для вас. Не перегружайте свою жизнь слишком многими делами и обязанностями.
• Развивайте осознанность: Уделите время медитации или йоге, чтобы научиться ценить моменты здесь и сейчас, не беспокоясь о прошлом или будущем.
• Учитеся делиться: Поддерживайте обмен вещами с друзьями или соседями, если у вас есть что-то лишнее, что может пригодиться кому-то еще.

Минимализм и апариграха – это не строгие правила, а приглашение к переосмыслению своего образа жизни и отношения к окружающему миру. Они помогают нам обрести баланс и счастье в суетной современной жизни. Давайте вместе стремиться к простоте и освобождению, делая нашу жизнь более созидательной и значимой!