Я стараюсь относить к окружающему миру и людям вокруг меня сквозь призму нескольких простых, но важных принципов:
• Мои мысли создают физическую вселенную вокруг меня.
• Когда я думаю о плохом, то и реальность становится вредоносной.
• Чтобы реальность вокруг источала любовь, мои мысли должны быть совершенны.
• За то, какую вселенную я создаю около себя, ответственность лежит только на мне.
• Создание вредоносной реальности – это также моя ответственность.
• Все вокруг соединено в единое целое, как и мои мысли в разуме.
Хо’опонопоно помогает развиваться уникальным способом – принимать любую проблему не как тяжелое испытание, а как шанс. Благодаря любой неприятности и препятствию на нашем пути, мы имеем возможность по-иному взглянуть на себя, использую прошлые воспоминания. Это шанс смотреть глазами любви и легко найти выход из любой ситуации.

Как самоисцелиться?

Поверьте, что ваше тело слышит ваши слова и мысли. Поговорите с ним, скажите, как любите его и как оно вам нравится. Не забудьте поблагодарить свое тело за то, что оно с вами, а также извиниться за все неприятности, которые вы доставляли ему в течение жизни. Не спеша осмотрите себя. Наполните свой взгляд добротой, благодарностью и любовью. Пусть ваше тело это почувствует.
Скажите ему спасибо за то, что оно вас перемещает в пространстве, за то, что позволяет дышать, видеть и слышать, за то, что ежесекундно в нем бьётся сердце. Относитесь к своему телу, как к равному, а не как к своему рабу. Постарайтесь стать добрыми друзьями, дарите ему свою доброту и душевное тепло.
Норретрандерс высказал интересную мысль о нашем мозге и опыте. По его словам, ежесекундно наши органы чувств способны воспринимать огромное количество информации, миллионы битов. Однако способности мозга не так велики – он обрабатывает лишь малую долю этого потока, не более 40 битов в секунду. Все остальное полностью бесполезно, и это можно назвать частью нашего опыта.

Другими словами, доктор Хью Лин советует всем нам не беспокоиться о происходящем в данный момент времени. Все, что случается, нужно принять как данность и доверить себя Высшей Силе. Это и есть несение ответственности за вселенную вокруг себя. Доктор Хью Лин сравнивает свою работу с самоочищением. Если подумать, то так оно и есть. Когда человек способен очищать сам себя, то одновременно он очищает и мир вокруг. То, что находится вне человека, на самом деле лишь проекция.
При этих словах на ум невольно приходят концепции Юнга. Ведь получается, что окружающий наш мир в какой-то мере является лишь одной из сторон нашей собственной жизни. Однако слова доктора Лина означали нечто большее. По его опыту, окружающая действительность – это наше отражение. И на нас лежит ответственность за исправления всего негативного в положительное русло посредством духовного соединения с Богом.
Хью Лин утверждает, что для человека есть только один способ исправления – это простые, но действенные слова о любви, направленные Божественной Сущности или Высшим Силам.

Как исправлять ситуации?

Если человек обращается к Богу, то из его уст должны звучать только положительные аффирмации, например, я тебя люблю или я тебе благодарен. Не стоит забывать просить прощения или говорить о том, как вы сожалеете о произошедшем.
Таким образом, Хо’опонопоно – это решение проблем человека, но происходит этот процесс только внутри него. На первый взгляд методика кажется немного сложной, но это совсем не так. Древние гавайцы были уверены, что источник любой проблемы – это мысль. Это немного не верно. Сама мысль не может стать проблемой, ею являются наши воспоминания о прошлом.

Человеческий разум не в силах исправить создавшиеся проблемы, т.к. он управляет действиями, а посредством управления нельзя найти решения. Однако самое важное для человека – это освободиться от проблем, не так ли? Именно здесь на помощь приходит Хо’опонопоно. Применение этой методики позволяет Высшим Силам избавить вас от негативных мыслей и нейтрализовать их. С ее помощью очищается не человек, а нейтрализуется его негативная энергия. Таким образом, Хо’опонопоно – путь к очищению вашей энергии.
Когда энергия нейтрализуется, то появляется пространство, которое буддисты назвали бы Пустотой. Это и есть настоящее чудо. Ведь, в конце концов, Высшая Сила после высвобождения вашей энергии может заполнить пустое место своим светом.
Хо’опонопоно – это удивительная методика. Для ее применения вам не обязательно точно знать причину проблемы. Главное, четко понять, от чего страдает ваша душа, тело или разум. После этого можно начинать процесс очищения. Обозначьте проблему и встаньте на путь ее нейтрализации, начиная со слов «Прости, мне жаль».
Более подробную информацию о Хо’опонопоно можно почерпнуть из книг авторов Джо Витале и Хью Лина.